Oº°‘¨ ملتقى طلاب و طالبات الازهر بغزة ¨‘°ºO
عادات يوميه تؤذي جمالك 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا عادات يوميه تؤذي جمالك 829894
ادارة المنتدي عادات يوميه تؤذي جمالك 103798
Oº°‘¨ ملتقى طلاب و طالبات الازهر بغزة ¨‘°ºO
عادات يوميه تؤذي جمالك 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا عادات يوميه تؤذي جمالك 829894
ادارة المنتدي عادات يوميه تؤذي جمالك 103798
Oº°‘¨ ملتقى طلاب و طالبات الازهر بغزة ¨‘°ºO
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Oº°‘¨ ملتقى طلاب و طالبات الازهر بغزة ¨‘°ºO

´¯`·.·• ملتقى تعليمي لجامعة الازهر •·.·´¯`
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 


ايميل الادارة
alazhar-s.s@hotmail.com
للابلاغ عن اي تجاوزات الرجاء ارسال رسالة خاصة للمدير
مع تحيات المدير العام

Admin Ahmed

Admin Qaher


رأيكم باستحقاق ايلول اخواني الاعضاء اضغط هناااااا





 

 عادات يوميه تؤذي جمالك

اذهب الى الأسفل 
+6
دنيا الوطن
عنفوان انثى
صاحبة العيون الخضراء
سحر الصمت
اَســَـير عــَـيونهـاَِ
الاميرة
10 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الاميرة
ازهري ملكي
ازهري ملكي
الاميرة


الجنس : انثى عدد المساهمات : 1302
تاريخ التسجيل : 30/09/2011
العمر : 32
المزاج : رايقة

عادات يوميه تؤذي جمالك Empty
مُساهمةموضوع: عادات يوميه تؤذي جمالك   عادات يوميه تؤذي جمالك Icon_minitimeالأحد 09 أكتوبر 2011, 2:14 am

السلام عليكم

عادات يوميه تؤذي جمالك


- لا تحاولى وضع يدك على خدك حتى لو كنت تجلسين وحيدة وغارقة فى التفكير في أمرٍ ما، لأن ذلك يترك خطوط وتجاعيد على بشرة الوجه.

- لا تحاولي تجعيد منطقة الأنف كثيراً عندما تضحكين، بل لتكُن ضحكتك صافية من القلب دون انفعال عصبي وتقلُّص لا مُبَرِر له لعضلات الوجه.

- أجلسي دائما بشكل صحي بحيث يكون عنقك منتصب، لأنك إذا جلستي وكان عنقك بين كتفيك فان هذا الوضع غير صحي ومؤلم للعنق، ومن جهة أُخرى فإنه يُسبب رخاء في عضلات العُنق وتُصاب بالتجاعيد، مما يؤثر على جمال وجهك.

- لا تمضغي طعامك على جانب واحد لأن هذا من شأنه إرخاء عضلات هـذا الجانب، دون عضلات الجانب الآخر مما يسبب تجاعيد مبكرة لهذا الجانب.

- لا ترفعي حاجبيك الى أعلى في أثناء المحادثة أو إعطاء إشارةٍ ما، ولا تحاولي أن تََضُمي جبينك أثناء الغضب أو الحزن.."قد يكون هذا الأمر خارجاً عن أرادتك ولكن بالتدريب قد تتعودين".

- لاتستعملي وسادة عالية أو قاسية أثناء النوم لأن ذلك من شأنه يُحدِث علامات في وجهك تلاحظينها عندما تستيقظين، وسُرعان ماتختفي، لكنها تترك أثرا صغيرا يكون بداية لخطوط من التجاعيد.

- احرصي على شرب ستة أكواب من المياه يوميا على الأقـل لأن الماء هـو العامل الأساسي الذي يساعد على ليونة ونضارة البشـرة


منقول للفائدة

تحيااااااااااااااتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اَســَـير عــَـيونهـاَِ
مشرف عام
مشرف عام
اَســَـير عــَـيونهـاَِ


الجنس : ذكر عدد المساهمات : 700
تاريخ التسجيل : 01/10/2011
العمر : 34
المزاج : عشق الهدوء

عادات يوميه تؤذي جمالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   عادات يوميه تؤذي جمالك Icon_minitimeالإثنين 10 أكتوبر 2011, 9:12 pm

شكرا على الطرح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحر الصمت
مشرفة
مشرفة
سحر الصمت


الجنس : انثى عدد المساهمات : 594
تاريخ التسجيل : 23/09/2011
العمر : 33
المزاج : عادي

عادات يوميه تؤذي جمالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   عادات يوميه تؤذي جمالك Icon_minitimeالإثنين 10 أكتوبر 2011, 11:17 pm

يسلمو كتير اميرة سلمت يداكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صاحبة العيون الخضراء
فريق الادارة
فريق الادارة
صاحبة العيون الخضراء


الجنس : انثى عدد المساهمات : 1726
تاريخ التسجيل : 16/09/2011
العمر : 32
اسم الطالب : سمر
المزاج : NO TIME FOR LOVE

عادات يوميه تؤذي جمالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   عادات يوميه تؤذي جمالك Icon_minitimeالأربعاء 12 أكتوبر 2011, 3:29 pm

يسلمووووووووووو ايديكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عنفوان انثى
مشرفة
مشرفة
عنفوان انثى


الجنس : انثى عدد المساهمات : 1231
تاريخ التسجيل : 13/10/2011
العمر : 31
المزاج : تماموز يا لوز

عادات يوميه تؤذي جمالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   عادات يوميه تؤذي جمالك Icon_minitimeالخميس 13 أكتوبر 2011, 4:24 am

يسلمو ع التنبيهات والنصائح المفيدة

ويعطيكى الف عافيه

دمتى بخييير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دنيا الوطن
مشرفة
مشرفة



الجنس : انثى عدد المساهمات : 265
تاريخ التسجيل : 17/09/2011
العمر : 31
المزاج : امممم جيد

عادات يوميه تؤذي جمالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   عادات يوميه تؤذي جمالك Icon_minitimeالخميس 13 أكتوبر 2011, 1:36 pm

يسلمو ويعطيكي العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس القمر
ازهري ملكي
ازهري ملكي
همس القمر


الجنس : انثى عدد المساهمات : 1553
تاريخ التسجيل : 30/09/2011
العمر : 33
المزاج : رايقة

عادات يوميه تؤذي جمالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   عادات يوميه تؤذي جمالك Icon_minitimeالخميس 13 أكتوبر 2011, 9:40 pm

يسلمووو ع المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لح ـن آلصمت
نائب المدير العام
نائب المدير العام
لح ـن آلصمت


الجنس : ذكر عدد المساهمات : 3146
تاريخ التسجيل : 23/09/2011
العمر : 33
المزاج : متجلي

عادات يوميه تؤذي جمالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   عادات يوميه تؤذي جمالك Icon_minitimeالجمعة 14 أكتوبر 2011, 4:31 am

أج ــمل وأرق باقات ورودى

لموضوعك الجميل وطرحك العطر

تــ ح ــياتيـ لكــي
كل الود والتقدير
دمتي برضى من الرح ــمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميرة
ازهري ملكي
ازهري ملكي
الاميرة


الجنس : انثى عدد المساهمات : 1302
تاريخ التسجيل : 30/09/2011
العمر : 32
المزاج : رايقة

عادات يوميه تؤذي جمالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   عادات يوميه تؤذي جمالك Icon_minitimeالأحد 16 أكتوبر 2011, 10:15 pm

عادات يوميه تؤذي جمالك 19



تحيااااااااااااااتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بسمة الحياة
ازهري ملكي
ازهري ملكي



الجنس : انثى عدد المساهمات : 857
تاريخ التسجيل : 25/09/2011
العمر : 31
المزاج : لانكشات

عادات يوميه تؤذي جمالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   عادات يوميه تؤذي جمالك Icon_minitimeالأربعاء 19 أكتوبر 2011, 4:34 pm

يسسسسسسسسسسسسلمو
الله يعطيكم الف عافية
الموضوع رائع وانت\ى الاروع
تقبلوا فائق تقديرى واحترامى
مع تحيات
صديقة العمر
بسمة الحياة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المشاغبة
ازهري ملكي
ازهري ملكي
المشاغبة


الجنس : انثى عدد المساهمات : 2329
تاريخ التسجيل : 04/09/2011
العمر : 32
المزاج : خليها علي الله

عادات يوميه تؤذي جمالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   عادات يوميه تؤذي جمالك Icon_minitimeالخميس 20 أكتوبر 2011, 1:01 pm

يسلمواااااااااااا يعطيكم الف عااااااافية

موضوع ولا اقيم

مشكوووووووورين

دمتم بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لح ـن آلصمت
نائب المدير العام
نائب المدير العام
لح ـن آلصمت


الجنس : ذكر عدد المساهمات : 3146
تاريخ التسجيل : 23/09/2011
العمر : 33
المزاج : متجلي

عادات يوميه تؤذي جمالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   عادات يوميه تؤذي جمالك Icon_minitimeالثلاثاء 08 نوفمبر 2011, 6:19 pm

موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ


يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحتي لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,

ولاتحرمينامن جديدكـ ,,,, لآعدمتي ,,, ولآهنتي


تحياتي لكي



لح ـن آلصمت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عادات يوميه تؤذي جمالك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» جمالك ساحر وحبك باهر سيدتي
» اختبار قياس مدى ثقتك باناقتك و جمالك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Oº°‘¨ ملتقى طلاب و طالبات الازهر بغزة ¨‘°ºO :: قسم آدم وحوآء :: قسم حوآء-
انتقل الى: