Oº°‘¨ ملتقى طلاب و طالبات الازهر بغزة ¨‘°ºO
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

Oº°‘¨ ملتقى طلاب و طالبات الازهر بغزة ¨‘°ºO

´¯`·.·• ملتقى تعليمي لجامعة الازهر •·.·´¯`
 
الرئيسيةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول

 

 


ايميل الادارة
alazhar-s.s@hotmail.com
للابلاغ عن اي تجاوزات الرجاء ارسال رسالة خاصة للمدير
مع تحيات المدير العام

Admin Ahmed

Admin Qaher


رأيكم باستحقاق ايلول اخواني الاعضاء اضغط هناااااا





شاطر | 
 

 عادات يوميه تؤذي جمالك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الاميرة
ازهري ملكي
ازهري ملكي
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 1302
تاريخ التسجيل : 30/09/2011
العمر : 26
المزاج : رايقة

مُساهمةموضوع: عادات يوميه تؤذي جمالك   الأحد 09 أكتوبر 2011, 2:14 am

السلام عليكم

عادات يوميه تؤذي جمالك


- لا تحاولى وضع يدك على خدك حتى لو كنت تجلسين وحيدة وغارقة فى التفكير في أمرٍ ما، لأن ذلك يترك خطوط وتجاعيد على بشرة الوجه.

- لا تحاولي تجعيد منطقة الأنف كثيراً عندما تضحكين، بل لتكُن ضحكتك صافية من القلب دون انفعال عصبي وتقلُّص لا مُبَرِر له لعضلات الوجه.

- أجلسي دائما بشكل صحي بحيث يكون عنقك منتصب، لأنك إذا جلستي وكان عنقك بين كتفيك فان هذا الوضع غير صحي ومؤلم للعنق، ومن جهة أُخرى فإنه يُسبب رخاء في عضلات العُنق وتُصاب بالتجاعيد، مما يؤثر على جمال وجهك.

- لا تمضغي طعامك على جانب واحد لأن هذا من شأنه إرخاء عضلات هـذا الجانب، دون عضلات الجانب الآخر مما يسبب تجاعيد مبكرة لهذا الجانب.

- لا ترفعي حاجبيك الى أعلى في أثناء المحادثة أو إعطاء إشارةٍ ما، ولا تحاولي أن تََضُمي جبينك أثناء الغضب أو الحزن.."قد يكون هذا الأمر خارجاً عن أرادتك ولكن بالتدريب قد تتعودين".

- لاتستعملي وسادة عالية أو قاسية أثناء النوم لأن ذلك من شأنه يُحدِث علامات في وجهك تلاحظينها عندما تستيقظين، وسُرعان ماتختفي، لكنها تترك أثرا صغيرا يكون بداية لخطوط من التجاعيد.

- احرصي على شرب ستة أكواب من المياه يوميا على الأقـل لأن الماء هـو العامل الأساسي الذي يساعد على ليونة ونضارة البشـرة


منقول للفائدة

تحيااااااااااااااتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اَســَـير عــَـيونهـاَِ
مشرف عام
مشرف عام
avatar

الجنس : ذكر عدد المساهمات : 700
تاريخ التسجيل : 01/10/2011
العمر : 27
المزاج : عشق الهدوء

مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   الإثنين 10 أكتوبر 2011, 9:12 pm

شكرا على الطرح















أحببتك
حتى الحب توقف عند عينيك

أحببتك
حتى نطقت كل قطرة من دمي بأني أعشقك

أحببتك
حتى ذرفت العين دموع الخوف إذا فكرت في بعدك

أحببتك
حتى نسيت كل حياتي وأصبحت أنت حياتي

أحببتك
بقدر الحروف التي تسمى بها العاشقون

أشتاق
إليك وشوقي يوهبنى بين يديك

فشوقي
إليك يتمناني أن أكون أقرب منك إليك







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحر الصمت
مشرفة
مشرفة
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 594
تاريخ التسجيل : 23/09/2011
العمر : 27
المزاج : عادي

مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   الإثنين 10 أكتوبر 2011, 11:17 pm

يسلمو كتير اميرة سلمت يداكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صاحبة العيون الخضراء
فريق الادارة
فريق الادارة
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 1726
تاريخ التسجيل : 16/09/2011
العمر : 25
اسم الطالب : سمر
المزاج : NO TIME FOR LOVE

مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   الأربعاء 12 أكتوبر 2011, 3:29 pm

يسلمووووووووووو ايديكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عنفوان انثى
مشرفة
مشرفة
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 1231
تاريخ التسجيل : 13/10/2011
العمر : 24
المزاج : تماموز يا لوز

مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   الخميس 13 أكتوبر 2011, 4:24 am

يسلمو ع التنبيهات والنصائح المفيدة

ويعطيكى الف عافيه

دمتى بخييير










[size=9][/size]


تبـاً للماضي
وسسحقـآ للحاضر
وليذهب المستقبل للجحيم ,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دنيا الوطن
مشرفة
مشرفة


الجنس : انثى عدد المساهمات : 265
تاريخ التسجيل : 17/09/2011
العمر : 25
المزاج : امممم جيد

مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   الخميس 13 أكتوبر 2011, 1:36 pm

يسلمو ويعطيكي العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس القمر
ازهري ملكي
ازهري ملكي
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 1553
تاريخ التسجيل : 30/09/2011
العمر : 27
المزاج : رايقة

مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   الخميس 13 أكتوبر 2011, 9:40 pm

يسلمووو ع المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لح ـن آلصمت
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

الجنس : ذكر عدد المساهمات : 3146
تاريخ التسجيل : 23/09/2011
العمر : 27
المزاج : متجلي

مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   الجمعة 14 أكتوبر 2011, 4:31 am

أج ــمل وأرق باقات ورودى

لموضوعك الجميل وطرحك العطر

تــ ح ــياتيـ لكــي
كل الود والتقدير
دمتي برضى من الرح ــمن










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميرة
ازهري ملكي
ازهري ملكي
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 1302
تاريخ التسجيل : 30/09/2011
العمر : 26
المزاج : رايقة

مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   الأحد 16 أكتوبر 2011, 10:15 pm





تحيااااااااااااااتى










**********
[color=cyan]ان اشتقتم لي فهذه مشاركتي فتذكروني

وان طالت الغيبه فاكون وقتها بحاجة للدعاء فدعولي
**********

يارَبْ إذا أعطيتني مَالاً فلا تأخذ سَعادتي

وإذا أعَطيتني قوّة فلا تأخذ عّقليْ

وإذا أعَطيتني نجَاحاً فلا تأخذ تَواضعْي

وإذا أعطيتني تواضعاً فلا تأخذ اعتزازي بِكرامتي

يارَبْ عَلمّنْي أنْ أحبّ النَاسْ كَما أحبّ نَفسْي



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بسمة الحياة
ازهري ملكي
ازهري ملكي


الجنس : انثى عدد المساهمات : 857
تاريخ التسجيل : 25/09/2011
العمر : 25
المزاج : لانكشات

مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   الأربعاء 19 أكتوبر 2011, 4:34 pm

يسسسسسسسسسسسسلمو
الله يعطيكم الف عافية
الموضوع رائع وانت\ى الاروع
تقبلوا فائق تقديرى واحترامى
مع تحيات
صديقة العمر
بسمة الحياة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المشاغبة
ازهري ملكي
ازهري ملكي
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 2329
تاريخ التسجيل : 04/09/2011
العمر : 26
المزاج : خليها علي الله

مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   الخميس 20 أكتوبر 2011, 1:01 pm

يسلمواااااااااااا يعطيكم الف عااااااافية

موضوع ولا اقيم

مشكوووووووورين

دمتم بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لح ـن آلصمت
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

الجنس : ذكر عدد المساهمات : 3146
تاريخ التسجيل : 23/09/2011
العمر : 27
المزاج : متجلي

مُساهمةموضوع: رد: عادات يوميه تؤذي جمالك   الثلاثاء 08 نوفمبر 2011, 6:19 pm

موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ


يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحتي لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,

ولاتحرمينامن جديدكـ ,,,, لآعدمتي ,,, ولآهنتي


تحياتي لكي



لح ـن آلصمت










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عادات يوميه تؤذي جمالك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Oº°‘¨ ملتقى طلاب و طالبات الازهر بغزة ¨‘°ºO :: قسم آدم وحوآء :: قسم حوآء-
انتقل الى: